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产后康复
后康复又叫（产后恢复），是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后康复。产后康复包含的主要方面有产后会阴部位的私处细胞活
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产后康复也需要合理安排时间 不能够急于求成
越来越多的新妈妈追求时尚，急于在产后快速恢复身材，所以产后第四周就迫不及待地投入到了减肥中，跑步、举重、跳绳像以前一样百无禁忌地运动，但这些都是产后的禁忌，雅安恒
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产后妈妈盆骨恢复如何护理?
为了给胎宝宝提供成长的空间，妈咪的骨盆就像花蕾盛开一般逐渐扩张。如果在产后不及时做骨盆恢复训练，不仅影响身材，还可能出现大小便失禁、子宫脱垂、腰酸背痛等症状。爱美
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产后腰痛是怎么回事?
产后腰痛是已生育女性中比较普遍的现象。但一般一个月后会逐渐消失，倘若产后新妈妈腰痛未见减轻，反而有所加重，或者持续时间较长(超过一个月)，就需要引起注意了，应该及时
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新妈妈必须慎用4类中药
以前新妈妈产后常常会服用一些中药来调理身体。随着生活水平的提高，人们的营养越来越好，新妈妈产后一般只要正确调养，不一定需要用药物，不妨在产后调补过程中，食用一些龙眼肉、
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产后恢复美丽的进补秘方
相夫教子是中国传统妇女的标准，很多女性结婚生子后往往无暇顾及自己，加上年龄、生育等原因，身材、肤色不可避免受到一些影响。近日，医生表示：“谁说生完孩子就迈入了黄脸婆的行
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产后检查将影响新妈妈的一生
十月怀胎，终于生下宝宝后，很多妈妈都感觉松了口气。重心开始转移到新出生的宝宝身上，产妇对自己的身体也没有在怀孕期间那么注意了。医生提醒产妇，在分娩后也要注意自己的身体
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千万别落下“月子”病
月子病是指妇女在生产之后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患，在月子里没有治愈而留下的病症。妇女在生产后，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏，如果此时不慎使风寒侵入，或
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80后新妈妈不要小瞧了产后妇科疾病
小雪是位80后的新妈妈，原以为经过了10月怀胎，生下宝宝就万事大吉，恢复了自由身。却没料到，还有很多妇科疾病的考验在等待着她呢。一个不小心，就遭遇上了恼人的妇科疾病，弄得人身
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产后提前同房有哪些危害
雅安恒博医院专家表示：产后同房一定要慎重，过早同房会影响到新妈妈的产后恢复，容易造成严重的后果，引起不必要的危害。所以，无论是新爸爸还是新妈妈都不可过于着急，好等新妈
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产后阴道松弛怎么办
女性产后出现的一般性引导扩张松弛会在3个月后自然恢复。但如果是挤压撕裂严重，阴道中的肌肉已经受到严重损伤的情况，阴道弹性的恢复就需较长时间了。
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