• 至善恒博 健康大众
  • 雅安微创医院

您所在的位置:恒博医院 > 温馨产科 > 婴儿 > 3月4周 >

3月

4周

要点提示

这个阶段的宝宝俯卧抬头的时间越来越长,并且能够把头和肩膀高高地抬起。宝宝的视力也逐渐敏锐,他能够看到更多的物体细节,并且能够用眼睛很好地追踪物品移动的方向。宝宝能发啊、喔、哦三个元音了,看到到妈妈还会主动投怀了。
3月四周怎样才能够使得宝宝更健康呢?来看看恒博集团雅安医院妇产医生的健康指南吧!
 
 
    雅安恒博医院妇产科医生表示,本周健康指南需要注意以下:
    如何让3个月宝宝正确做健身操?

    2-3个月的婴儿,运动能力进一步增强,体操的种类也有所增加。头部力量增强,两只小腿能作出弹跳动作的婴儿可适当做背部肌肉练习和弹跳练习,另外作为父母的你们也可多多参与跟宝宝一齐做亲子健身操,这样既能让宝宝锻炼身体,又能增加你们的感情喔。
 
    坏习惯易致宝宝中耳炎
    宝宝出生快4个月了,宝宝的听力开始得很早,甚至起始于胎儿期。但是,因为婴儿的免疫力较差,加上秋冬气候寒冷、初春早晚温差大,加上家人的一些坏习惯会导致一些难以令人察觉的危害发生,所以为了宝宝们的健康成长,你一定要密切注意去除一些会让宝宝患上中耳炎的坏习惯!比如捏鼻子、妈妈的喂奶方式、奶嘴的滥用等。宝宝耳朵的健康需要你的细心呵护,让宝宝聆听这个世界的一切美好。>>>如何呵护宝宝的耳朵?点击咨询
 
    硅胶奶瓶成新潮?小不点奶瓶怎么样
    双酚A奶瓶已经被禁止生产了,选择什么样材质的奶瓶安全?近日,有多家媒体纷纷报道硅胶奶瓶上市,并称其为“第三代奶瓶”。其奶瓶和奶嘴都采用硅胶材质,不含双酚A,可耐200℃高温消毒、瓶身柔软不易碎。>>>宝宝奶瓶怎么选择?点击咨询
 
    温馨提醒:雅安恒博医院为解答患者疑惑并给予就医指导,特提供咨询热线:151-9657-1115,和QQ咨询:800078965,欢迎您的咨询,祝您健康!
     满4个月的宝宝开始出现一系列情绪,包括喜悦与不高兴、满足与不满。宝宝表达情绪的方式更加清晰了,他会用打哈欠、揉眼睛或脸、拒绝和你玩或显得焦躁不安来让你知道他有些累了。宝宝比较喜欢看近的东西,他可将焦点定在不同距离上。
                         
    
    雅安恒博医院妇产科医生表示,本周当宝宝趴着的时候,能够用小胳膊撑着,把头和肩膀高高地抬起来。宝宝甚至可以从仰面躺着翻到趴着,或者从趴着翻到躺着。如果宝宝翻身成功了,请给宝宝一些掌声,让他知道你是多么为他感到骄傲。宝宝的手眼协调也在进一步发展,他会把手伸向他想要够到的东西,他能用两只手抓住东西并操纵它。宝宝不再像过去一样“粘人”,如果宝宝有喜欢的玩具,他可以自己玩上一小会了。>>>本周与宝宝互动需要注意什么?点击咨询
 
    3个月第四周宝宝生长发育指标
    生理发展:
    宝宝趴着的时候,能够用小胳膊撑着,把头和肩膀高高地抬起来。
    大人扶住宝宝腋下,松开手后,宝宝能站立片刻。
    感官与反射:
    会把玩具从一只手换到另一只手上。
    心智发展:
    开始对大人们吃的食物表现出兴趣。
    社会发展:
    表达情绪的方式更加复杂。
    被瘙痒时会发笑。
 
    温馨提醒:雅安恒博医院为解答患者疑惑并给予就医指导,特提供咨询热线:151-9657-1115,和QQ咨询:800078965,欢迎您的咨询,祝您健康!
    3月四周怎样才能够使得宝宝更健康呢?来看看恒博集团雅安医院妇产医生的健康营养指南吧!
 
 
    雅安恒博医院妇产科医生表示,本周健康指南需要注意以下:
    3个月4周宝宝营养指南
    1、宝宝年纪越小,体内的含水量就越多。婴儿期新陈代谢旺盛,对水的需求量相对也较多。母乳和牛奶中虽有大量水分,但远远不能满足婴儿生长发育的需要,因此,吃母乳或牛奶的婴儿都应补充水分。
    2、一般情况下,婴儿每日每千体重需水120-150毫升,应去除喂奶的量,余量一般在一日中每两顿奶之间补充水分。可给婴儿喝白开水、水果汁、蔬菜汁等,夏季可适当增加喂水次数。
 
    双色蜜瓜番茄汁的做法
    原料:樱桃番茄,甜瓜,樱桃
    制作方法:
    1、将黄番茄洗净,放入搅拌机搅成果泥放入饮料杯中备用。
    2、蜜瓜去皮后切成小块,放入榨汁机内搅成果泥备用。
    3、用小勺轻轻的将蜜瓜汁放入番茄汁的上面,不要摇晃杯子。
    4、樱桃洗净切一小口,插在杯子的边缘即可。
 
    温馨提醒:雅安恒博医院为解答患者疑惑并给予就医指导,特提供咨询热线:151-9657-1115,和QQ咨询:800078965,欢迎您的咨询,祝您健康!
    宝宝3月第四周宝宝开始出现“生理性厌奶期”,那么此时宝宝出现厌奶怎么办呢?来看看雅安恒博医院妇产医生的相关介绍吧!
    宝宝3月第四周厌奶怎么办
    雅安恒博医院妇产科医生表示,3个月左右的婴儿本来很喜欢喝牛奶,但从某天开始突然变得不爱喝了,这时母亲非常担心,千方百计想让婴儿喝,可是越着急婴儿越不喝,后婴儿一看到奶瓶就烦得直哭。>>>宝宝出现“厌奶期”可以利用此时断奶吗?点击咨询
 
    在这种情况下,母亲的做法应该是,首先改换奶粉,不行的话再将牛奶浓度调稀一点,如果还不喝可把奶晾凉点再喂,或将橡皮奶嘴换一换。奶粉的成分虽然在制作时尽可能地接近母乳,但不论技术怎样进步,奶粉与母乳还是有区别的。
 
    长期过量喂牛奶的婴儿,肝脏及肾脏非常疲惫,后导致“罢工”,以厌食牛奶的方式体现出来。
 
    厌食牛奶的婴儿大概是因为2 个月左右时,喝了较多的浓度较高的奶粉。厌食牛奶不是什么疾病,而是婴儿的身体功能不适应奶粉的一种反应。
 
    温馨提醒:雅安恒博医院为解答患者疑惑并给予就医指导,特提供咨询热线:151-9657-1115,和QQ咨询:800078965,欢迎您的咨询,祝您健康!
    宝宝3月第四周此时给宝宝喂养需要注意什么呢?宝宝这时候正缺少什么?有需要补充什么?下面来看看恒博集团雅安医院妇产医生的相关介绍。
    
    宝宝3月第四周喂养要点
    雅安恒博医院妇产科医生表示,这个时期也许你的宝宝突然开始罢吃,请不要惊慌,先观察一下宝宝是不是哪里不舒服,排除病理性厌奶可能。很多宝宝在4-6个月期间会遇到一个所谓的“生理性厌奶期”,你可以看看是不是奶瓶嘴过小,可以试着用小勺子给宝宝喂奶。还可以慢慢增加宝宝每天的活动量。>>>宝宝厌奶怎么办?点击咨询
 
    也许你担心宝宝吃奶太少会长不大,于是采用强迫的方式。但是这样反而会让宝宝对吃奶恐惧。只要宝宝身高、体重增长都在正常范围内,不要强迫他吃奶。
    母乳的妈妈,千万不要因此断奶。这只是暂时现象。
 
   本周美食推荐:
   宝宝食谱——菠菜水
   原料: 鲜菠菜叶100克,水100克
   做法: 1.将菠菜洗净,切成丝。
   2.把水烧沸,放入菠菜,煮5-6分后离火,再闷10分钟,倒出汤汁,即可喂食。
 
   温馨提醒:雅安恒博医院为解答患者疑惑并给予就医指导,特提供咨询热线:151-9657-1115,和QQ咨询:800078965,欢迎您的咨询,祝您健康!

每周游戏

身体拉伸运动

培养技能:运动技能

游戏方法:你可以和宝宝做一个有趣的游戏,同时还可以锻炼他的颈部肌肉:让宝宝仰卧在床上,拉着他的双手慢慢地让他坐起来。然后,再慢慢地把他放回到平躺的姿势,重复这个动作。被拉起来时,宝宝应该可以使自己的头部与身体的其他部位保持在同一水平线上。

绘本推荐

1、《这是一只青蛙吗?》:

这是一只青蛙?还是一只海龟?每打开一页,你都会看到不同的动物在向你微笑,猜猜看,你能说出它的名字吗?

2、《数字》:

朝上翻,10变点心让人馋;往下翻,9变蜗牛来回钻;小朋友,打开书本翻一翻,数数乐趣喜连连!独特的折页上翻下翻的有趣形式,让孩子在乐趣中逐渐懂得常识。

儿歌推荐

《营养儿歌1》、《营养儿歌2》、《蔬菜营养好》、《营养鱼虾蟹》、《营养早餐》、《营养午餐》

宝宝哭闹不停,如何调整压力

3个月大的宝宝晚上还容易哭闹,照顾起来是一项劳累的工作。烦躁、担忧、沮丧或者生气都在所难免的,为防范这些负面情绪,你可以与你信任的人多谈一谈,妻子、朋友、父母都可以。或者去锻炼一下,散散心。不要把自己的压力传递给宝宝,不要对他大声吼叫或者不理不睬。实在撑不住了就找些人来帮忙,休息好了再重新披挂上阵。

宝宝突然厌食牛奶该怎么办?

3个月左右的婴儿本来很喜欢喝牛奶,但从某天开始突然变得不爱喝了,这时母亲非常担心,千方百计想让婴儿喝,可是越着急婴儿越不喝,后婴儿一看到奶瓶就烦得直哭。

在这种情况下,母亲的做法应该是,先改换奶粉,不行的话再将牛奶浓度调稀一点,如果还不喝可把奶晾凉点再喂,或将橡皮奶嘴换一换。奶粉的成分虽然在制作时尽可能地接近母乳,但不论技术怎样进步,奶粉与母乳还是有区别的。

长期过量喂牛奶的婴儿,肝脏及肾脏非常疲惫,后导致“罢工”,以厌食牛奶的方式体现出来。

厌食牛奶的婴儿大概是因为2 个月左右时,喝了较多的浓度较高的奶粉。厌食牛奶不是什么疾病,而是婴儿的身体功能不适应奶粉的一种反应。

小脑袋“立住”了

本周,当你抱起你的宝宝时,他也许能够抬起头来,并能坚持一小会儿了,当他仰卧的时候,坚持的时间会更长。当宝宝在有很好的支撑下坐着的时候,他也应该会把头稳稳地竖起来了。

当他趴着的时候,你可能会看到他把头和胸抬起来大概成45°,颇有一副做上身俯卧撑的架势。你可以坐在宝宝的面前,晃动一个玩具来鼓励他。 另外,一些亲子游戏也能帮助宝宝做抬头训练,你可以参考锻炼婴儿抬头能力的亲子游戏。

怎样让3个月宝宝正确做健身操?

2~3个月的婴儿,运动能力进一步增强,体操的种类也有所增加。头部力量增强,两只小腿能作出弹跳动作的婴儿可适当做背部肌肉练习和弹跳练习,另外作为父母的你们也可多多参与跟宝宝一齐做亲子健身操,这样既能让宝宝锻炼身体,又能增加你们的感情喔。

坏习惯易致宝宝中耳炎

宝宝出生快4个月了,宝宝的听力开始得很早,甚至起始于胎儿期。但是,因为婴儿的免疫力较差,加上秋冬气候寒冷、初春早晚温差大,加上家人的一些坏习惯会导致一些难以令人察觉的危害发生,所以为了宝宝们的健康成长,你一定要密切注意去除一些会让宝宝患上中耳炎的坏习惯!比如捏鼻子、妈妈的喂奶方式、奶嘴的滥用等。宝宝耳朵的健康需要你的细心呵护,让宝宝聆听这个世界的一切美好。

硅胶奶瓶成新潮?小不点奶瓶怎么样

双酚A奶瓶已经被禁止生产了,选择什么样材质的奶 瓶安全?近日,有多家媒体纷纷报道硅胶奶瓶上市,并称其为“第三代奶瓶”。其奶瓶和奶嘴都采用硅胶材质,不含双酚A,可耐200℃高温消毒、瓶身柔软不易碎。在此背景下,小不点硅橡胶奶瓶也进入了人们的视线。

饮食营养

1.宝宝年纪越小,体内的含水量就越多。婴儿期新陈代谢旺盛,对水的需求量相对也较多。母乳和牛奶中虽有大量水分,但远远不能满足婴儿生长发育的需要,因此,吃母乳或牛奶的婴儿都应补充水分。

2.一般情况下,婴儿每日每千体重需水120-150毫升,应去除喂奶的量,余量一般在一日中每两顿奶之间补充水分。可给婴儿喝白开水、水果汁、蔬菜汁等,夏季可适当增加喂水次数。

喂养要点

这个时期也许你的宝宝突然开始罢吃,请不要惊慌,先观察一下宝宝是不是哪里不舒服,排除病理性厌奶可能。很多宝宝在4-6个月期间会遇到一个所谓的“生理性厌奶期”,你可以看看是不是奶瓶嘴过小,可以试着用小勺子给宝宝喂奶。还可以慢慢增加宝宝每天的活动量。

也许你担心宝宝吃奶太少会长不大,于是采用强迫的方式。但是这样反而会让宝宝对吃奶恐惧。只要宝宝身高、体重增长都在正常范围内,不要强迫他吃奶。

母乳的妈妈,千万不要因此断奶。这只是暂时现象。

实用工具

  预产期计算

预产期是从后快速月经的天起算到第280天

平均月经周期:

末次月经:

您的预产期是

您现在正处于孕期的第
Copyright@2014雅安恒博医院版权所有。本站部分图片来源与网路。如涉及版权,可发送邮件联系删除。
妇产院区:雅安市雨城区碧峰峡路79号
24H热线电话:15196571115(微信同号)
北二路外科院区:雅安市雨城区碧峰峡路77号
24H热线电话:18783563829 (微信同号);备案号:蜀ICP备14001103号