• 至善恒博 健康大众
  • 雅安微创医院

您所在的位置:恒博医院 > 温馨产科 > 孕期 > 19周 >

19周

要点提示

这周孕妈妈一定长长地松了一口气,告别孕早期的一些不适感,流产的高发期也过去了,现在还能感到胎宝宝的运动,这让人多么有成就感啊。但在愉快中,可还要小心呵护你的胎宝宝哦。
    怀孕19周了,此时正处于孕中期阶段,这时候需要注意什么呢?我们一起来看看雅安恒博医院妇产医生的介绍!
怀孕19周需要注意哪些事项?
 
    雅安恒博医院妇产医生表示,这一周孕妈妈一定长出了一口气,因为告别孕早期的种种不适,度过了流产的高发期,但你也许会出现水肿,血压升高,心跳加快的情况。整天都很疲倦,比较嗜睡,胃口也很好。
    你的常规产检在下周进行,以下为你介绍20周产检的内容,以便你做好准备: 
    【产检项目】:血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、B超胎儿畸形筛查(18—24周)、血常规、尿常规。《《《产检需注意什么?点击咨询
 
    【温馨提示】:孕20周产检项目中重要的是B超筛查胎儿畸形,在孕期20周做超声波检查,主要是看胎儿外观发育上是否有较大问题。医生会仔细量胎儿的头围、腹围、看大腿骨长度及检视脊柱是否有先天性异常。如果准妈妈照的是四维彩超,还可以看到宝宝的实时面部表情呢。照彩超之前,准妈妈要做的是保持平和的心态,如果过于紧张是会影响到胎儿的活动哦。《《《做四维彩超佳时间?点击咨询
 
    雅安恒博医院妇产医生提示:正规孕期会进行十多次的产前检查,每一次检查都十分重要,应该多多了解孕妇检查时间表的安排,定期做好产检,千万不能怕麻烦而不按时做检查,那么对于胎儿来说是十分危险的。《《《孕期检查哪些项目必须做?点击咨询。
做产检选择——雅安恒博医院
 
    雅安恒博医院拥有众多临床经验丰富的专业医生组成了强大的医疗团队亲自坐诊,建立了一支经验丰富,技术精湛的妇产科医生团队,是孕妇们产前和产后的有力后盾。《《《了解专家情况,点击咨询
    医院针对准妈妈们的不同需求进行了深入的研究,由医院产科和儿科资深专家共同研讨定制了推出个性化“孕期产检套餐”,由考虑每一位准妈妈在孕早、中、晚期可能涉及的项目和问题。同时我院专家还能根据孕妈的需求为您量身定制私人产检方案,让每一位准妈妈都能做到适合自己的孕期检查。《《《点击咨询直接了解产检套餐的相关信息,为您节省时间
 
 温馨提醒:雅安恒博医院为解答患者疑惑并给予就医指导,特提供咨询热线:151-9657-1115,和QQ咨询:800078965,欢迎您的咨询,祝您健康!
 
 

胎教可不是准妈妈一个人的事情哦,准爸爸的参与十分地重要,可以让准妈妈坐在宽大舒适的椅子上,然后由准妈对胎儿说:“宝贝,爸爸就在旁边,你想听说什么吗?”准爸再开始用平静的语调开始对话,随着对话内容的展开再逐渐提高声音,不要一下子发出高音惊吓了胎儿。

孕妈妈在进行音乐胎教的时候,不是所有的音乐都是可以给胎宝宝听的,节奏过于强烈的

如迪斯科音乐,强摇滚乐,我国传统的和国外的各类节奏过强、过猛、过快的打击乐等都是不适合做胎教音乐材料的。

每周胎教音乐:《今夜爱来临》《春之声圆舞曲》《小步舞曲》《宁静的一天》《爱尔兰的星空》

妻子在怀孕的特殊时期,作为“准爸爸”的你,是在激动、期待之余躲在一旁偷着乐?还是把孕育小生命看作是夫妻共同的责任呢?医生指出:“准爸爸”的态度会直接左右着怀孕妻子的情绪,并对胎儿产生很大的影响。尤其是胎教,准爸爸万万不可缺席。

那么,这辛苦而幸福的40周,陪妻子一起“怀孕”吧!看看每1周,准爸爸都要做些什么,才能表达你对准妈妈和胎宝宝的浓浓爱意。

第十九周:更加关怀准妈妈!

当孕妈妈感到身体慵懒,准爸爸要主动当孕妈妈的“依靠”。依靠在准爸爸身上,不仅很舒服,也会让孕妈妈得到心理安慰。准爸爸也应该主动轻抚孕妈妈的背部,给予她更多的关怀。

每周一解:

太过小心翼翼确是没必要,但粗心大意也是对不可以的。不管原来你们在一起玩得多High,但现在一定要收敛起来。因为很多时候,都是由这些不起眼的小 事情造成的母子意外。

爸爸的误解:没有必要特别照顾

我觉得不需要太小心啦,不就是怀孕生孩子嘛,以前我妈她们那一辈的女性怀孕后,还不是一样下地干活。所以,现在妻子怀孕后,以前怎么着现在还是怎么着就成了。

正解:适当保护

准爸爸应该了解:哪些是她可以做的,哪些是对不允许的,哪些是她身体条件可以承担的,哪些对她来说是具有危险的。不允许的和危险的,一定要尽量避免。身为男人,在妻子怀孕后,不能再持旧有的观念来对待她了。

孕期乳头的护理方法?

孕期乳头护理对产后泌乳、哺乳有重要作用。可以使乳头皮肤变得坚韧,产后哺乳时不容易发生破损,乳腺炎。如果孕妈咪乳头凹陷,孕期不注意纠正,到产后才来纠正的话,就会为时已晚,这样会导致哺乳困难,影响母乳喂养,所以,做乳头护理是孕妈咪从孕中期就要做的课程。这样,才能在宝贝出生后顺利进行母乳喂养。那么孕期要怎样呵护自己的乳房呢?

1. 清洁乳头

怀孕19周开始,每天用肥皂水和软毛巾轻轻揉搓乳头约1-2分钟,然后用清水洗净。

2. 防皲裂护理

用25%酒精擦洗,每日1-2次,这样乳头的皮肤逐渐增厚,变得坚韧,也就经得起婴儿的吸吮,而不易发生乳头皲裂。及时清除乳头上的积垢和痂皮。孕妈咪可以用植物油或矿物油涂敷乳头,使积垢和痂皮变软,再用温水和软毛巾轻轻擦洗进行清除,并在乳头上涂防裂油。

3. 做乳头按摩操

经常进行乳头按摩使乳头能够适应外部的刺激,可以预防因哺乳而造成的乳头龟裂等疾病。

第1节:用食指和中指,稍微用力按压乳头的根部,移动手指,转圈按压乳头。

第2节:揉搓按摩:用食指和中指,移动手指,像搓绳一样向左右方向均匀按摩乳头。

第3节:向乳头内侧按压,同时揉搓按摩,不要只按摩乳头,而是向乳房内侧按摩。

乳头矫正器,让母乳喂养顺顺利利

这个时候的你做好了母乳喂养的准备,却发现自己乳头平坦、凹陷,那么一个乳头矫正器就非常需要了。乳头矫正器适合怀孕前使用,如果你的胸部不是太敏感,也可在怀孕的前六个月使用。方法得当,使用了3个星期左右,你可以感觉乳头明显被矫正和拉出,为宝宝母乳喂养做好准备啦。

孕妇乳头溢奶正常吗?

有很多孕妇在怀孕期间,特别是在孕晚期,会开始分泌出少量的初乳(有时被称作“前乳”)。也有一些孕妇不会出现这种乳头溢奶的情况。对孕妇来说,不管是否有乳头溢奶的现象都是正常的。如果你的乳头溢奶,你可以在胸罩里戴上防溢乳垫来保护衣服。很多母婴用品商店或网上都销售这类乳垫。

初乳是一种微黄色的粘稠液体。它含有抗体,能够保护你的新生儿免受感染。如果你选择母乳喂养,这种珍贵的液体会在真正的乳汁开始分泌之前喂养你的宝宝。初乳比终的母乳含有更多的蛋白质、更少的碳水化合物和脂肪。初乳很容易消化,含有刚出生头几天的宝宝所需要的营养。

乳头内陷是什么引起的?

一般引起乳头内陷的原因是皮肤、皮下组织下陷,乳头平滑肌发育不良,乳腺管短缩,部分组织纤维化挛缩。其中乳腺管短缩和组织纤维化挛缩是引起重度乳头内陷的主要原因。临床观察乳头内陷多半是原发性乳头畸形。身处在怀孕期间的你,要特别地注意上面所说的症状,以便及时诊治。

怀孕第19周营养需求

1. 脂质是脑及神经系统的主要成分。孕妈妈应适度摄入脂肪,吃一些鱼肉及核桃、腰果等干果,有利于大脑的发育。

2. 可以把午餐和晚餐的重点安排成补充维生素A;早餐和加餐重点安排成补钙,多吃一些干果和奶制品。

红烧鸡翅

原料:鸡翅

做法:1:锅中热油,放入鸡翅中用中火翻炒,直至每块鸡翅中都呈金黄色。

2.用中火把鸡翅中炖烂,然后用大火将汤汁收浓即可。

怀孕19周胎儿发育:

胎儿现在大约有225克,身体比上个月长了两倍。他/她在本周大的变化就是感觉器官开始按照区域迅速的发展。在脑部,分管触觉、味觉、嗅觉、视觉和听觉等神经细胞正在分化。胎儿这个时候开始能够吞咽羊水,肾脏也能够开始制造尿液。宝宝现在也许能够听到周围发生的事情,他回应的方式就是变得更加活跃。

怀孕19周妈妈的变化

你的腰身变粗,动作也开始笨拙,需要准备孕妇装了。乳晕和乳头的颜色加深,而且乳房越来越大。此时你也许会出现水肿,血压升高,心跳加快的情况。整天都很疲倦,比较嗜睡,胃口也很好。有的孕妈妈上唇、面颊上方和前额周围上可能出现暗色斑块,这种暗色斑在分娩后不久就会消退,但你现在要尽量避免受到阳光的暴晒。

实用工具

  预产期计算

预产期是从后快速月经的天起算到第280天

平均月经周期:

末次月经:

您的预产期是

您现在正处于孕期的第
Copyright@2014雅安恒博医院版权所有。本站部分图片来源与网路。如涉及版权,可发送邮件联系删除。
妇产院区:雅安市雨城区碧峰峡路79号
24H热线电话:15196571115(微信同号)
北二路外科院区:雅安市雨城区碧峰峡路77号
24H热线电话:18783563829 (微信同号);备案号:蜀ICP备14001103号