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怀孕19周重点注意
来源:恒博集团雅安医院 发表时间:2015-05-07 14:58 在线咨询 | 预约挂号
导语

introduction

孕期乳头的护理方法? 孕期乳头护理对产后泌乳、哺乳有重要作用。可以使乳头皮肤变得坚韧,产后哺乳时不容易发生破损,乳腺炎。如果孕...

孕期乳头的护理方法?

孕期乳头护理对产后泌乳、哺乳有重要作用。可以使乳头皮肤变得坚韧,产后哺乳时不容易发生破损,乳腺炎。如果孕妈咪乳头凹陷,孕期不注意纠正,到产后才来纠正的话,就会为时已晚,这样会导致哺乳困难,影响母乳喂养,所以,做乳头护理是孕妈咪从孕中期就要做的课程。这样,才能在宝贝出生后顺利进行母乳喂养。那么孕期要怎样呵护自己的乳房呢?

1. 清洁乳头

怀孕19周开始,每天用肥皂水和软毛巾轻轻揉搓乳头约1-2分钟,然后用清水洗净。

2. 防皲裂护理

用25%酒精擦洗,每日1-2次,这样乳头的皮肤逐渐增厚,变得坚韧,也就经得起婴儿的吸吮,而不易发生乳头皲裂。及时清除乳头上的积垢和痂皮。孕妈咪可以用植物油或矿物油涂敷乳头,使积垢和痂皮变软,再用温水和软毛巾轻轻擦洗进行清除,并在乳头上涂防裂油。

3. 做乳头按摩操

经常进行乳头按摩使乳头能够适应外部的刺激,可以预防因哺乳而造成的乳头龟裂等疾病。

第1节:用食指和中指,稍微用力按压乳头的根部,移动手指,转圈按压乳头。

第2节:揉搓按摩:用食指和中指,移动手指,像搓绳一样向左右方向均匀按摩乳头。

第3节:向乳头内侧按压,同时揉搓按摩,不要只按摩乳头,而是向乳房内侧按摩。

乳头矫正器,让母乳喂养顺顺利利

这个时候的你做好了母乳喂养的准备,却发现自己乳头平坦、凹陷,那么一个乳头矫正器就非常需要了。乳头矫正器适合怀孕前使用,如果你的胸部不是太敏感,也可在怀孕的前六个月使用。方法得当,使用了3个星期左右,你可以感觉乳头明显被矫正和拉出,为宝宝母乳喂养做好准备啦。

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