饮食营养

1.宝宝年纪越小，体内的含水量就越多。婴儿期新陈代谢旺盛，对水的需求量相对也较多。母乳和牛奶中虽有大量水分，但远远不能满足婴儿生长发育的需要，因此，吃母乳或牛奶的婴儿都应补充水分。

2.一般情况下，婴儿每日每千体重需水120-150毫升，应去除喂奶的量，余量一般在一日中每两顿奶之间补充水分。可给婴儿喝白开水、水果汁、蔬菜汁等，夏季可适当增加喂水次数。

喂养要点

这个时期也许你的宝宝突然开始罢吃，请不要惊慌，先观察一下宝宝是不是哪里不舒服，排除病理性厌奶可能。很多宝宝在4-6个月期间会遇到一个所谓的“生理性厌奶期”，你可以看看是不是奶瓶嘴过小，可以试着用小勺子给宝宝喂奶。还可以慢慢增加宝宝每天的活动量。

也许你担心宝宝吃奶太少会长不大，于是采用强迫的方式。但是这样反而会让宝宝对吃奶恐惧。只要宝宝身高、体重增长都在正常范围内，不要强迫他吃奶。

母乳的妈妈，千万不要因此断奶。这只是暂时现象。