宝宝12个月零二周了,在爸爸妈妈的心中宝宝的饮食与健康特别重要。那么,在这一周的时候该怎么给宝宝补充营养呢?来看看吧!
雅安恒博医院妇产科医生表示,12月2周宝宝营养指南如下:
虽然长久以来大家一直提倡母乳喂养,但宝宝周岁以后已经差不多可以断奶。宝宝断奶时不能采取非常手段,必须循序渐进,同时采用婴幼儿配方奶粉作为断奶时的接力棒。每天约需300-500毫升奶粉。
家长还应给宝宝搭配多样辅食,每天至少要吃10种以上食物、粗粮、蛋奶、水果、蔬菜、肉食等,一日三餐不可少,除此之外还要再吃两次加餐。保证营养的同时还要建议良好的饮食习惯,12月2周的宝宝开始挑食,但家长要用适当的方法避免宝宝大方食、偏食。保证足够的饮水量,少喝饮料,少吃零食。
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