宝宝已经12个月零二周了，这阶段正是宝宝成长的重要时期，所以这时候一定要注重给宝宝的补钙工作？那么这阶段该怎么给宝宝进行补钙工作呢？我们来看看雅安恒博医院医生的相关介绍！           雅安恒博医院妇产科医生表示，家长都知道宝宝一周岁以后正是长身体的重要时期，所以补钙就显得尤其重要。但是多数家长都不知道该如何给宝宝补钙，盲目补钙只会适得其反。
 
    1.周岁后宝宝补充营养要注意全方位，钙铁锌都要补却不能同时补，三种元素如果同时补会互相干扰吸收效果。钙锌的补充应在两餐之间，而且要单独补充，铁制剂对胃有一定刺激性，应在饭后服用。
 
    2.一岁宝宝牙齿柔软，虽然许多成人的食物差不多都可以吃了，但在烹调上还需软糯清淡些。家长可根据宝宝所需的钙量来搭配食谱，摄入量必须达到1岁宝宝摄入建议值，如果达不到，可另行补充。
 
    3.胡萝卜、牛奶、母乳等，都是不错的补钙食物。宝宝的牙齿太软，不建议吃太多成人辅食。婴儿保健品更没必要，只要保证营养，一般宝宝都能摄入足够的钙质。
 
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