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怀孕9周需要注意什么?
来源:恒博集团雅安医院 发表时间:2016-12-19 16:03 在线咨询 | 预约挂号
导语

introduction

进入第9周,也就是开始孕3月了,从这个月开始,胚胎正式可以叫做胎宝宝了,孕妈妈应该及时了解胎宝宝和自己的变化,掌握饮食、常见疾...
    进入第9周,也就是开始孕3月了,从这个月开始,胚胎正式可以叫做“胎宝宝”了,孕妈妈应该及时了解胎宝宝和自己的变化,掌握饮食、常见疾病等知识,以便对自己的生活进行调节。那么怀孕9周需要注意什么呢?
怀孕9周需要注意什么?
 
    雅安恒博医院妇产医生表示,在这个怀孕周期,孕妇需要注意的事项如下: 
    1、轻度浮肿:孕妈妈的“肿”问题是孕期常见的现象。虽然浮肿多发生于孕后期,但是也有不少孕妈妈在怀孕初期就有下肢浮肿的情况,特点是晨轻暮重,经过平卧休息,一般都有减轻。
    2、乳房护理:乳头变得很敏感和柔软,可以尝试穿运动胸罩,会感觉舒服很多;坚持每天清洗乳头,保持乳房清洁。实际上,从怀孕初期到分娩后,准妈妈的乳房经历着一系列的变化,孕妈妈只有精心呵护,才能保证小宝宝日后充足的“粮仓”。《《《孕期服用了药物怎么办?点击咨询
    3、痤疮:约2%-5%的孕妇皮肤易长痤疮,尤其是在前三个月。
    4、呵护你的头发:由于荷尔蒙的作用,孕妈妈从头到脚所有的毛发都会发生变化。为适应发质的变化,孕妈妈要注意日常的护发工作,频繁换洗发香波和护发素是不能少的哦!
    5、注意补水:现在孕妈妈需要喝大量的含微量氟的水,这样会得到充足的氟化物、钙、和磷,这将保证胎儿的牙齿骨骼的正常发育。
    6、保证充足的睡眠:孕妈妈每天好能够保证9个小时的睡眠,如果有条件,好每天能有1小时的午睡,只有休息好了,孕妈才有可能保持愉快的心情,保证宝宝健康生长。
    7、孕妇奶粉:孕妇奶粉对胎儿大脑、骨骼、神经系统的发育都很有好处。
 
    温馨提醒:孕期检查能够及时了解胎儿的发育情况,因此,孕妈妈为了孕育健康的宝宝,做这些检查很有必要。《《《点击咨询了解孕期检查项目及时间  
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