早产是孕晚期比较常遇到的问题，早产儿是指在怀孕32周前发生，或者新生儿的体重小于1500克，一般早产儿需要很好的技术支持以及很好的护理，否则会很容易受到伤害，所以孕期应该预防早产。那么，怎么防止早产的发生?

　　【医生解析】：如何预防早产发生?

　　雅安恒博医院医生指出，在妊娠晚期，为了预防发生早产，孕妈妈需要注意下面的问题：

　　1、提高充足的休息时间：无论是有工作还是提前休产假的孕妇，在孕晚期都不应该太劳累，应该提高充足的睡眠跟休息。

　　2、调配好营养：怀孕期间，孕妈妈多补充蛋白质，因为蛋白质能够起到预防贫血、建造跟修补组织的作用，所以孕妇在孕期可以轮流食用蛋白质含量较高的食物，比如奶类、豆类、蛋类、鱼、肉等，其中鱼类是蛋白质来源不错的选择。

　　3、做好防感染的准备：生殖道感染是导致早产的一个原因，如果孕妇有生殖道感染的情况，细菌跟毒素会入侵到绒毛膜、羊膜，进一步刺激蜕膜细胞导致前列腺素跟细胞毒素，从而引起早产。所以，在孕晚期应该加强会阴部卫生清洁，积极预防细菌性阴道炎的发生，才能够避免胎膜炎跟子宫内感染引起早产。

　　》》》》》》》》》》早产的危害有哪些?

　　4、适当的减少性生活：随着分娩的接近，孕妇的肚子会不断的变大，身体的负担也会加重，发生性生活的时候很可能因为姿势不当而引起不适，所以在孕晚期尤其应该要减少性生活次数，或者在行房的时候阴茎应避免插得太深，预防子宫发生收缩，如果性生活过程中，孕妈妈出先腹痛、出血等情况，应该马上停止并及时就医。

　　5、孕妇应该控制好情绪：切忌动怒、劳累，洗澡的时间不要太长。

　　雅安恒博医院医生温馨提醒：如果有您早产的症状，应该及时就医，以免发生危险。以上便是对“怎么防止早产的发生?”的简单介绍，如果您还有不清楚的地方，可拨打我们的咨询热线2625555或咨询我们的在线医生。雅安恒博医院，妇产专业医院!给女性更多关爱!