经腹腔镜子宫内膜异位症病灶清除术，是治疗子宫内膜异位症的微创手术，但是术后护理也是十分重要的，下面恒博(集团)雅安医院医生就来为大家讲一讲术后护理的一些注意事项。

　　子宫内膜异位症术后要注意营养

　　手术时虽然患者被实施麻醉，但是对患者来说也是一个消耗体力的活动。所以手术后的营养摄取很重要，要多摄取水分以补充手术时体液的丧失。由于手术后伤口愈合须要运用蛋白质，因此，术后恢复进食后要摄取一些富含高蛋白质的食品，为伤口愈合提供充足的养分、原料。但是注意不要吃性凉的食物，凉性食物对于子宫是没有好处的，也不要吃辛辣的食物，对于伤口的愈合没有好处。

　　>>>>>>>>>>>>>子宫内膜异位症手术要多久?

　　此外以下几点也要特别注意：

　　一、术后要注意静养休息，调整好自己的情绪，维持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常;

　　二、患者在术后要注意做好身体的保暖工作，不要碰冷水，避免感冒受寒。月经期间，禁止一切激烈体育运动及重体力劳动，并且一定要杜经期性生活;

　　三、做好避孕工作，尽量减少人工流产或刮宫给身体带来的伤害，做好计划生育;

　　四、补充维生素维生素B族，维生素B族能够帮助肝脏更有效地代谢，以排除过多的雌激素。维生素E,协助荷尔蒙平衡，加强免疫力，豆类中含有大量的维生素E.维生素c,帮助组织复原。

　　五、养成良好的生活习惯，合理饮食，规律的生活、足够的休息，这些都能有效的提高免疫能力，预防和抵制子宫内膜异位症。

　　六、运动：研究显示，运动有助于治疗子宫内膜异位，每周运动超过两小时的女性，得子宫内膜异位的几率比没有运动者少一倍。

　　恒博(集团)雅安医院温馨提醒：以上就是“子宫内膜异位症术后该怎么护理?”的相关内容，希望对女性朋友们有所帮助，如果还想了解更多的内容，请联系我们，恒博(集团)雅安医院祝您健康快乐。