在生活中，我们对于自己的身体总是过于忽略了，因此往往总是受到伤害的时候，才意识到要做好预防工作。子宫肌瘤是常见的一种妇科疾病，为了防止它带来的伤害，广大女性朋友就要做好预防工作。那么，预防子宫肌瘤方法有哪些?下面看雅安恒博医院医生的详细介绍。

　　预防子宫肌瘤方法有哪些呢?

　　1、面对着妇科疾病的发生，女性好不要感到漫不经心，好是及时的到正规医院进行检查和治疗。千万不要私自用yao，而应该在医生指导下正确用yao，定期复查，以期治好。同时要寻找发病原因，减少反复或再次患病的可能。

　　2、在日常生活当中，女性一定要注意多喝水，同时也要均衡饮食，要多吃一些肉类食物，还有蛋类食物，还有富含维生素的新鲜蔬菜，食用含铁食物，忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。

　　3、女性一定要养成好的生活习惯，保持个人的清洁卫生，尤其是阴道的清洁，好是不要抓挠阴道，要采用正确的清洁方式，若是有炎症，好是不要性生活，应避免房事。

　　》》》》》》》》》》得了子宫肌瘤怎么办?

　　滥用护理液也是一大忌，应该引起重视。不穿紧身不透气的内裤，内裤的面料以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳，每日换洗内裤，换下的内裤一定要单独洗，防止交叉感染，放阳光下暴晒。

　　4、定期做好妇科检查，这也是女性必不可少的护身符，也是对女性身体健康的一种保护，若是有发现阴道瘙痒或者是分泌物的增多，这都会出现异味，或者是下腹疼痛等等，先警惕妇科炎症并及时体检。所以，春季女性应该提高警惕加强普查，力求早发现、早治疗，以免酿成不可挽回的后果。

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