盆腔炎症是女性妇科疾病中常见的一种，其影响和危害都比较大，所以对于其预防工作是很重要的，女性朋友都应该了解对于盆腔炎症的预防工作，一旦确诊为盆腔炎要及时的到正规医院配合治疗。

　　雅安恒博医院医生表示，每个月女性都面临较痛苦的那几天，做好经期卫生，不仅可以减轻身体的痛苦，有利于预防盆腔炎，减少妇科疾病的发生风险。

　　经期个人卫生护理需要注意以下几点：

　　1.经期卫生用品

　　女性要注意经期用品卫生，卫生巾一定要经常更换，并使用合格卫生巾，这样可减少有害物质长期接触外阴进而进入阴道，造成炎症反应。

　　2.保持外阴清洁

　　经期应每天用干净的温水清洗外阴，下身不要泡在水中，以免脏水渗进阴道，不能用洗脚巾和洗脚水洗外阴，应准备专用的清洗盆具。月经期禁盆浴而宜淋浴，防止上行感染。

　　3.注意饮食卫生

　　经期女性不宜饮酒、食生冷、辣椒等刺激性食物，而要多吃些容易消化吸收的食品，如蛋、瘦肉、豆制品、蔬菜、水果，同时还要多喝开水，增加排尿次数，保持大便通畅，防止便秘，减少盆腔充血。

　　4.劳逸结合

　　经期女性既要适当锻炼身体，又要充足睡眠，做到劳逸结合。可进行散步、做体操等，少做增加盆腔血液循环的运动，有助于增强体质，预防盆腔炎等疾病。充足的睡眠有助于舒缓经期不适，帮助患者恢复精力，增加机体抵抗力。

　　》》》》》》》》》》雅安盆腔炎治疗需要多少钱?

　　对于盆腔炎症——恒博医院全力引进"三维盆腔灌注疗法 " 高效 优势突出

　　三维盆腔灌注技术直接将yao物灌注到患者的盆腔里，避开月经期，通过yao物导入盆腔，直接在粘膜处给yao，yao物直接作用于病灶，大大提高见效率。同时，恒博妇科还将三维盆腔灌注技术与高科技盆腔治疗仪结合使用，通过波源辐射盆、宫腔，对病灶部位进行专项的治疗，从而促进炎症对yao物的吸收。这是国内较为较先进的一种治疗妇科病症的物理方法。

　　雅安恒博医院医生温馨提醒：以上就是关于“ 注意经期卫生对预防盆腔炎症很有必要!”的相关介绍，经期的卫生护理对于女性朋友来说是很重要的，能够避免细菌入侵导致妇科炎症的发生，想要了解更多相关预防和治疗的内容，可以在线咨询了解。雅安恒博医院祝您生活健康愉快!