宝宝5个月零一周了,宝宝是否吃饱穿暖这永远是宝爸宝妈们关心的话题,那么宝宝在5个月零一周的时候饮食方面需要注意什么呢?
雅安恒博医院妇产科医生表示,宝宝饮食仍以母乳或配方奶为主,尝试着给宝宝添加辅食,添加的量从1-2勺开始,逐渐增加,食物主要以流质以及泥糊状为主,依次提供米粉,蔬菜泥、水果汁(果汁先从兑水开始,然后再喝原汁),接下来是果泥。
宝宝开始吃煮熟的蛋黄,从1/4只开始,捣碎后用米汤调开或调到牛奶里喂给宝宝,吃上几天没问题后,可增加到半个。
果汁中富含维生素,宝宝喝果汁可补充水分,又能提高免疫力,维生素C可帮助铁的吸收,减少贫血的发生。但未经过消毒处理的鲜榨果汁未必适合宝宝,尤其是月龄较小的宝宝,因为其肠胃功能未发育成熟,可能会引起腹泻,家长在做果汁时要选新鲜的水果病注意卫生,尽量不在鲜榨果汁中加糖。有条件的可选择专业厂家生产的宝宝专用果汁。
宝宝动手吃饭,乐趣多,5个月以上的宝宝,可学习用杯子喝果汁,或选用带手柄、带鸭嘴形杯口的学饮训练杯,这样可锻炼宝宝小手的抓握和手脚协调能力,也增加宝宝进餐的乐趣。
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