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11月

1周

要点提示

现在宝宝可以不扶任何物体,独自站立一小会儿,宝宝开始能够自己把小球扔出去然后再捡回来。亲近的人伸手对宝宝说:“给我”时,宝宝可以把物品放在大人的手中;亲近的人说:“宝宝,给你”,宝宝可以从大人手中拿东西。
    宝宝11个月零一周了,在爸爸妈妈的心中宝宝的饮食与健康特别重要。那么,在这一周的时候该怎么给宝宝补充营养呢?来看看吧!
    
宝宝11月第一周营养指南:
 
    雅安恒博医院妇产科医生表示,11月1周宝宝营养指南如下:
    11个月宝宝儿童营养需求
    1、宝宝白天的进食时间可以与大人相同,但不要给宝宝吃大人的饭菜,由于大人的饭菜较硬,且里面含大量的调味品如盐、味精等,宝宝吃的饭还是要单独给宝宝加工的,要细、软、烂、淡,适合宝宝的消化系统。
    2、宝宝可以吃得更丰富,已经可以吃各种蔬菜,肉类,蛋类,豆制品等。好不要只是吃水或泥状的食物了,不利于宝宝发育咀嚼和吞咽能力,可以吃碎菜或颗粒状的其他食物了。
    3、宝宝的胃容量比较小,所以不是很建议给宝宝吃太多的粥之类的食物,容易饱,但吸收的食物营养量并不大,如果吃粥建议吃内容比较丰富的花式粥。
 
西红柿鸡汤焖鱼的做法
 
    原料:净鱼肉,西红柿
    制作方法:
    1、将净鱼肉放入开水锅内煮后,除去骨刺和皮;西红柿用开水烫一下,剥去皮,切成碎。
    2、将鸡汤倒入锅内,加入鱼肉同煮,稍煮后,加入西红柿末、精盐,用小火焖煮。
    
    温馨提醒:雅安恒博医院为解答患者疑惑并给予就医指导,特提供咨询热线:151-9657-1115,和QQ咨询:800078965,欢迎您的咨询,祝您健康!
    宝宝11个月零一周了,现在宝宝可以不扶任何物体,独自站立一小会儿,宝宝开始能够自己把小球扔出去然后再捡回来。亲近的人伸手对宝宝说:“给我”时,宝宝可以把物品放在大人的手中;亲近的人说:“宝宝,给你”,宝宝可以从大人手中拿东西。那么宝宝在这个时候的养育工作需要注意哪些呢?一起来看看宝宝10月第一周养育指南。
宝宝11月第一周养育指南
 
    雅安恒博医院妇产科医生表示,这一周宝宝的养育工作需注意以下情况:
    宝宝晚上不肯睡觉怎么办?
    婴儿晚上入睡的情况也是各种各样的。有的婴儿精精神神地玩着,不一会儿就困了,爬到谁的膝盖上一抱着他,马上就睡了。也有的婴儿一困了,就得哭闹一阵,喝完奶还要一边吮吸着空瓶子,才好不容易入睡。
 吸收的食物营养量并不大,如果吃粥建议吃内容比较丰富的花式粥。
婴幼儿意外伤害如何处理?
 
    意外损伤,已被列为21世纪影响儿童生命安全、生活质量和身体健康的重要危险因素,这不仅造成巨大的直接经济损失,对独生子女家庭的精神-心理创伤是难以估量的。小儿家庭损伤多为轻伤,有一些医学知识,足以应付常见的小损伤。但是,小儿创伤并非都是轻微小伤,也有需急救的致命创伤。由于重伤儿童随时都可能死亡,现场抢救要分秒必争,并安全地急送医院。
 吸收的食物营养量并不大,如果吃粥建议吃内容比较丰富的花式粥。
你给孩子选的学步车安全吗?
 
    现在,你家宝宝在站立、学步方面是不是大有进步呢?家里是否已经添置了学步车?其实,学步车是宝宝练习站立和行走的常用工具,宝宝可以朝着自己想去的方向前进,可以节省大人不少的精力。
吸收的食物营养量并不大,如果吃粥建议吃内容比较丰富的花式粥。
那么又该如何挑选学步车呢?主要有3点:
 
    1、座位的高度要是可以调节的;
    2、车底部面积越大越好;
    3、轮子能止滑和固定。
 
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     宝宝成长的道路上每一点变化,爸爸妈妈都会记在心里,而11个月零一周了,这时候宝宝的双腿可以支撑他的身体站立了,这时爸爸妈妈可以开始帮助宝宝进行学步练习哦!
     
本周特别关注:宝宝的学步练习
 
    雅安恒博医院妇产科医生表示对宝宝进行学步练习:
婴儿,从无力翻身,到四处乱爬,再到蹒跚学步,是一个令父母兴奋不已的过程。但是许多问题接踵而至:宝宝走路跌跌撞撞怎么办,早走晚走有什么关系?……婴儿从爬到走是成长的重要环节,妈妈们一定要多加留心了。
宝宝学步练习Tips:
 
    1、每个宝宝开始学走路的时间都不相同,甚至可能出现较大的差距。因此,学走路并没有所谓适当的时机,必须视自身的发展状况而定。这也是一个渐进的过程,一般来说,宝宝在11-14个月时开始学走路。如果在11个月以前就有学走路的意愿,也不会有太大影响。只要宝宝在1岁6个月之前能独立走路,就没有什么可担心的。
 
    2、有些宝宝学走路时经常跌倒,让父母十分担心。事实上,这是由于宝宝的平衡感及肌肉运动协调能力还没有发育完全,容易出现重心不稳,这是很正常的现象。请在平时多多观察,只要宝宝跌倒的情形在逐渐改善,或是跌倒次数日益减少,那就表示宝宝一直在进步,也就不用太过紧张。
问题:宝宝要学走路了,该怎么教他呢,怎样会走的更稳当?
 
    解答:宝宝从扶着父母的手站立,到脱离父母的帮助独立迈开第一步,是一个令父母惊叹的过程,但也是一个较长的过程。在这个过程中,父母如果能掌握一些宝宝动作发展方面的知识,以做到科学合理的辅助孩子学走路,将对缩短这个过程有帮助。宝宝学走路,其动作发展分为五个阶段,父母可有针对性地帮助孩子进行训练。
 
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    宝宝11月第一周了这阶段的宝宝在沟通上有了很大的进步,那么在宝宝11月第一周的时候宝爸宝妈们该为宝宝做些什么呢?来看看相关介绍吧!
  
宝宝11月第一周你该为宝宝做什么?
 
    雅安恒博医院妇产科医生表示,在宝宝的成长过程中爸爸妈妈都是不能够缺失的,所以此时的爸爸们应该更多的陪伴孩子,在和宝宝一起玩耍的同时帮助其成长。
本周准爸爸改为宝宝做什么?
 
    要知道你的宝宝喜欢玩积木、叠杯和搭建玩具是有原因的:他喜欢看到东西怎样组合到一起。所以,干吗不让他在桌子上摆“饭”,来增强他的这种兴趣呢?
培养技能:精细动作,手眼协调性。
 
    你需要准备:烹煮到彻底松软的各种蔬菜(胡萝卜、菜花/花菜、土豆、青豆),并切成手指长度。
    游戏玩法:把宝宝放在他的高脚餐椅里、增高座垫或其他舒适的可以吃饭的地方。宝宝需要一个平整的桌面用来摆“饭”,所以摇椅就不大好用了。你坐在宝宝的对面,把准备好的蔬菜条按照种类摆在他的面前——胡萝卜一堆、土豆一堆等等。给你自己也准备几堆,搭建你自己的蔬菜塔,让宝宝看着你是怎么做的。先选个头大的蔬菜条,把它们平行摆成一个正方形做“地基”。然后选另一种蔬菜条,好和第一种蔬菜有明显的颜色差异,首尾相接地在第一层上面也摆成方形。一层一层地摆上去,做成一个色泽鲜艳的彩条塔。当然,在搭建蔬菜塔的过程中,你和宝宝都可以吃那些蔬菜——事实上,这才是目的。
 
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    宝宝已经11个月零一周了,他们对走路这种运动技能的掌握逐渐稳定,在表达沟通上,也有了进步,已经开始理解自己所说的话的意思了。接下来就一起看看这一周时宝宝的生长发育情况如何吧!
   
雅安恒博医院妇产科医生表示,这一周宝宝的生长发育指标如下:
 
    出生后第十一个月婴儿的体重均值:
    男婴:体重8.9-11.0kg,女婴:体重8.2-10.3kg。
    身长均值男孩为74.6±2.6厘米,女孩为73.3±2.6厘米。
    头围均值男孩为45.8±1.4厘米,女孩为44.8±1.2厘米。
    胸围均值男孩为45.5±2厘米,女孩为44.1±1.8厘米。前囟1×1厘米。
    牙齿0-6颗(2颗下门牙、4颗上门牙)。
 
    出生第11个月的婴儿说的话已经相对清晰,家人已经可以依稀可辨。相应的,如果经过学习的话,这时的婴儿能分辨一些图片和用手指大人所说的物名图。
    大部分婴儿会称呼“爸爸”和“妈妈”,个别婴儿会称呼“爷爷”或“奶奶”,口头表达能力又有进步。
    手眼协调又有长进,能准确盖上杯盖,会用手剥开食物包装袋,从中取到食物。会从图形板上取出图形块,还会将图形块安放入内。
 
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照顾宝宝需要爸爸的直觉

按理说,女性的直觉超过男性,然而母爱太浓烈有时反而成为育婴的干扰因素,新妈妈常常有这样的困扰:亲朋好友提供的育婴经验大相径庭,到底该听谁的?如果放手让新爸爸来担当一定的育婴任务,就能让宝贵的直觉起作用。男性很少为他人的七嘴八舌所左右,他们认为令宝宝更舒服的方式就是好的——大多数情况下这种判断都是对的。

饮食营养

1.宝宝白天的进食时间可以与大同相同,但不要给宝宝吃大人的饭菜,由于大人的饭菜较硬,且里面含大量的调味品如盐、味精等,宝宝吃的饭还是要单独给宝宝加工的,要细、软、烂、淡,适合宝宝的消化系统。

2.宝宝可以吃得更丰富,已经可以吃各种蔬菜,肉类,蛋类,豆制品等。好不要只是吃水或泥状的食物了,不利于宝宝发育咀嚼和吞咽能力,可以吃碎菜或颗粒状的其他食物了。

3.宝宝的胃容量比较小,所以不是很建议给宝宝吃太多的粥之类的食物,容易饱,但吸收的食物营养量并不大,如果吃粥建议吃内容比较丰富的花式粥。

喂养要点

有的宝宝不爱吃菜,愁坏了妈妈。于是有的妈妈就买来一些婴幼儿用的维生素等各种补品,有的妈妈时不时给孩子吃一些小中药以用来开胃健脾,还有一些妈妈用水果来补偿孩子不吃菜而少摄入的维生素。其实这些做法都无法代替蔬菜的作用。

补品、中药过量对身体都不利,而且市场上的婴幼儿补品鱼龙混杂,好真正需要时在医生指导下选用。药补不如食补,这句老话还是很有道理的。而水果大多为寒凉之品,伤脾胃,因此,小儿不宜多吃水果,一定要有节制。

每周游戏

堆堆叠叠

培养技能:精细动作,手眼协调性

游戏玩法:把宝宝放在他的高脚餐椅里、增高座垫或其他舒适的可以吃饭的地方。宝宝需要一个平整的桌面用来摆“饭”,所以摇椅就不大好用了。你坐在宝宝的对面,把准备好的蔬菜条按照种类摆在他的面前——胡萝卜一堆、土豆一堆等等。给你自己也准备几堆,搭建你自己的蔬菜塔,让宝宝看着你是怎么做的。

先选个头大的蔬菜条,把它们平行摆成一个正方形做“地基”。然后选另一种蔬菜条,好和种蔬菜有明显的颜色差异,尾相接地在层上面也摆成方形。一层一层地摆上去,做成一个色泽鲜艳的彩条塔。

绘本推荐

《背背背背/抱抱抱抱2册》《考拉宝宝过生日》

儿歌推荐

《玉米公公》《种豆豆》《荷叶》《吃萝卜》《大南瓜》《棉花》

1、宝宝磨牙

虽然宝宝刚刚11个月,牙齿只有4-6颗,但是有时还是会发生磨牙的现象。很多妈妈认为,宝宝磨牙是因为肚里有蛔虫。实际上,宝宝磨牙主要有两个原因:如果宝宝白天受到了惊吓、害怕,睡觉时就有可能磨牙;还有些宝宝把磨牙当成了游戏,牙齿相互摩擦的声音让宝宝感到很有趣。

若想减少宝宝磨牙,爸爸妈妈注意白天不要让小儿玩得过于疲劳、兴奋,指导他们玩得愉快又轻松,尤其在睡觉前1~2小时,不要开展紧张剧烈的活动。当宝宝把磨牙当成游戏时,不要极力阻止宝宝,更不要训斥宝宝,而要尽量转移宝宝的注意力,淡化宝宝磨牙的行为。大多数情况下,宝宝磨牙的现象会逐渐消除。

2、学步练习

婴儿,从无力翻身,到四处乱爬,再到蹒跚学步,是一个令父母兴奋不已的过程。但是许多问题接踵而至:宝宝走路跌跌撞撞怎么办,早走晚走有什么关系?……婴儿从爬到走是成长的重要环节,妈妈们一定要多加留心了。

每个宝宝开始学走路的时间都不相同,甚至可能出现较大的差距。因此,学走路并没有所谓适当的时机,必须视自身的发展状况而定。

这也是一个渐进的过程,一般来说,宝宝在11~14个月时开始学走路。如果在11个月以前就有学走路的意愿,也不会有太大影响。只要宝宝在1岁6个月之前能独立走路,就没有什么可担心的。

有些宝宝学走路时经常跌倒,让父母十分担心。事实上,这是由于宝宝的平衡感及肌肉运动协调能力还没有发育,容易出现重心不稳,这是很正常的现象。请在平时多多观察,只要宝宝跌倒的情形在逐渐改善,或是跌倒次数日益减少,那就表示宝宝一直在进步,也就不用太过紧张。

宝宝晚上不肯睡觉怎么办

婴儿晚上人睡的情况也是各种各样的。有的婴儿精精神神地玩着,不一会儿就困了,爬到谁的膝盖上一抱着他,马上就睡了。也有的婴儿一困了,就得哭闹一阵,喝完奶还要一边吮吸着空瓶子,才好不容易入睡。

婴幼儿意外伤害如何处理

意外损伤,已被列为21世纪影响儿童生命安全、生活质量和身体健康的重要危险因素,这不仅造成巨大的直接经济损失,对独生子女家庭的精神-心理创伤是难以估量的。

小儿家庭损伤多为轻伤,有一些医学知识,足以应付常见的小损伤。但是,小儿创伤并非都是轻微小伤,也有需急救的致命创伤。由于重伤儿童随时都可能死亡,现场抢救要分秒必争,并安全地急送医院。

给孩子选的学步车安全吗

现在,你家宝宝在站立、学步方面是不是大有进步呢?家里是否已经添置了学步车?其实,学步车是宝宝练习站立和行走的常用工具,宝宝可以朝着自己想去的方向前进,可以节省大人不少的精力。那么又该如何挑选学步车呢?主要有3点:

1、座位的高度要是可以调节的;

2、车底部面积越大越好;

3、轮子能止滑和固定。

实用工具

  预产期计算

预产期是从后快速月经的天起算到第280天

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