11个月宝宝儿童营养需求
1、宝宝白天的进食时间可以与大人相同,但不要给宝宝吃大人的饭菜,由于大人的饭菜较硬,且里面含大量的调味品如盐、味精等,宝宝吃的饭还是要单独给宝宝加工的,要细、软、烂、淡,适合宝宝的消化系统。
2、宝宝可以吃得更丰富,已经可以吃各种蔬菜,肉类,蛋类,豆制品等。好不要只是吃水或泥状的食物了,不利于宝宝发育咀嚼和吞咽能力,可以吃碎菜或颗粒状的其他食物了。
3、宝宝的胃容量比较小,所以不是很建议给宝宝吃太多的粥之类的食物,容易饱,但吸收的食物营养量并不大,如果吃粥建议吃内容比较丰富的花式粥。
制作方法:
1、将净鱼肉放入开水锅内煮后,除去骨刺和皮;西红柿用开水烫一下,剥去皮,切成碎。
2、将鸡汤倒入锅内,加入鱼肉同煮,稍煮后,加入西红柿末、精盐,用小火焖煮。
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宝宝晚上不肯睡觉怎么办?
婴儿晚上入睡的情况也是各种各样的。有的婴儿精精神神地玩着,不一会儿就困了,爬到谁的膝盖上一抱着他,马上就睡了。也有的婴儿一困了,就得哭闹一阵,喝完奶还要一边吮吸着空瓶子,才好不容易入睡。
吸收的食物营养量并不大,如果吃粥建议吃内容比较丰富的花式粥。
吸收的食物营养量并不大,如果吃粥建议吃内容比较丰富的花式粥。
吸收的食物营养量并不大,如果吃粥建议吃内容比较丰富的花式粥。
2、车底部面积越大越好;
3、轮子能止滑和固定。
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婴儿,从无力翻身,到四处乱爬,再到蹒跚学步,是一个令父母兴奋不已的过程。但是许多问题接踵而至:宝宝走路跌跌撞撞怎么办,早走晚走有什么关系?……婴儿从爬到走是成长的重要环节,妈妈们一定要多加留心了。
2、有些宝宝学走路时经常跌倒,让父母十分担心。事实上,这是由于宝宝的平衡感及肌肉运动协调能力还没有发育完全,容易出现重心不稳,这是很正常的现象。请在平时多多观察,只要宝宝跌倒的情形在逐渐改善,或是跌倒次数日益减少,那就表示宝宝一直在进步,也就不用太过紧张。
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游戏玩法:把宝宝放在他的高脚餐椅里、增高座垫或其他舒适的可以吃饭的地方。宝宝需要一个平整的桌面用来摆“饭”,所以摇椅就不大好用了。你坐在宝宝的对面,把准备好的蔬菜条按照种类摆在他的面前——胡萝卜一堆、土豆一堆等等。给你自己也准备几堆,搭建你自己的蔬菜塔,让宝宝看着你是怎么做的。先选个头大的蔬菜条,把它们平行摆成一个正方形做“地基”。然后选另一种蔬菜条,好和第一种蔬菜有明显的颜色差异,首尾相接地在第一层上面也摆成方形。一层一层地摆上去,做成一个色泽鲜艳的彩条塔。当然,在搭建蔬菜塔的过程中,你和宝宝都可以吃那些蔬菜——事实上,这才是目的。
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男婴:体重8.9-11.0kg,女婴:体重8.2-10.3kg。
身长均值男孩为74.6±2.6厘米,女孩为73.3±2.6厘米。
头围均值男孩为45.8±1.4厘米,女孩为44.8±1.2厘米。
胸围均值男孩为45.5±2厘米,女孩为44.1±1.8厘米。前囟1×1厘米。
牙齿0-6颗(2颗下门牙、4颗上门牙)。
出生第11个月的婴儿说的话已经相对清晰,家人已经可以依稀可辨。相应的,如果经过学习的话,这时的婴儿能分辨一些图片和用手指大人所说的物名图。
大部分婴儿会称呼“爸爸”和“妈妈”,个别婴儿会称呼“爷爷”或“奶奶”,口头表达能力又有进步。
手眼协调又有长进,能准确盖上杯盖,会用手剥开食物包装袋,从中取到食物。会从图形板上取出图形块,还会将图形块安放入内。
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照顾宝宝需要爸爸的直觉
按理说,女性的直觉超过男性,然而母爱太浓烈有时反而成为育婴的干扰因素,新妈妈常常有这样的困扰:亲朋好友提供的育婴经验大相径庭,到底该听谁的?如果放手让新爸爸来担当一定的育婴任务,就能让宝贵的直觉起作用。男性很少为他人的七嘴八舌所左右,他们认为令宝宝更舒服的方式就是好的——大多数情况下这种判断都是对的。
饮食营养
1.宝宝白天的进食时间可以与大同相同,但不要给宝宝吃大人的饭菜,由于大人的饭菜较硬,且里面含大量的调味品如盐、味精等,宝宝吃的饭还是要单独给宝宝加工的,要细、软、烂、淡,适合宝宝的消化系统。
2.宝宝可以吃得更丰富,已经可以吃各种蔬菜,肉类,蛋类,豆制品等。好不要只是吃水或泥状的食物了,不利于宝宝发育咀嚼和吞咽能力,可以吃碎菜或颗粒状的其他食物了。
3.宝宝的胃容量比较小,所以不是很建议给宝宝吃太多的粥之类的食物,容易饱,但吸收的食物营养量并不大,如果吃粥建议吃内容比较丰富的花式粥。
喂养要点
有的宝宝不爱吃菜,愁坏了妈妈。于是有的妈妈就买来一些婴幼儿用的维生素等各种补品,有的妈妈时不时给孩子吃一些小中药以用来开胃健脾,还有一些妈妈用水果来补偿孩子不吃菜而少摄入的维生素。其实这些做法都无法代替蔬菜的作用。
补品、中药过量对身体都不利,而且市场上的婴幼儿补品鱼龙混杂,好真正需要时在医生指导下选用。药补不如食补,这句老话还是很有道理的。而水果大多为寒凉之品,伤脾胃,因此,小儿不宜多吃水果,一定要有节制。
每周游戏
堆堆叠叠
培养技能:精细动作,手眼协调性
游戏玩法:把宝宝放在他的高脚餐椅里、增高座垫或其他舒适的可以吃饭的地方。宝宝需要一个平整的桌面用来摆“饭”,所以摇椅就不大好用了。你坐在宝宝的对面,把准备好的蔬菜条按照种类摆在他的面前——胡萝卜一堆、土豆一堆等等。给你自己也准备几堆,搭建你自己的蔬菜塔,让宝宝看着你是怎么做的。
先选个头大的蔬菜条,把它们平行摆成一个正方形做“地基”。然后选另一种蔬菜条,好和种蔬菜有明显的颜色差异,尾相接地在层上面也摆成方形。一层一层地摆上去,做成一个色泽鲜艳的彩条塔。
绘本推荐
《背背背背/抱抱抱抱2册》《考拉宝宝过生日》
儿歌推荐
《玉米公公》《种豆豆》《荷叶》《吃萝卜》《大南瓜》《棉花》
1、宝宝磨牙
虽然宝宝刚刚11个月,牙齿只有4-6颗,但是有时还是会发生磨牙的现象。很多妈妈认为,宝宝磨牙是因为肚里有蛔虫。实际上,宝宝磨牙主要有两个原因:如果宝宝白天受到了惊吓、害怕,睡觉时就有可能磨牙;还有些宝宝把磨牙当成了游戏,牙齿相互摩擦的声音让宝宝感到很有趣。
若想减少宝宝磨牙,爸爸妈妈注意白天不要让小儿玩得过于疲劳、兴奋,指导他们玩得愉快又轻松,尤其在睡觉前1~2小时,不要开展紧张剧烈的活动。当宝宝把磨牙当成游戏时,不要极力阻止宝宝,更不要训斥宝宝,而要尽量转移宝宝的注意力,淡化宝宝磨牙的行为。大多数情况下,宝宝磨牙的现象会逐渐消除。
2、学步练习
婴儿,从无力翻身,到四处乱爬,再到蹒跚学步,是一个令父母兴奋不已的过程。但是许多问题接踵而至:宝宝走路跌跌撞撞怎么办,早走晚走有什么关系?……婴儿从爬到走是成长的重要环节,妈妈们一定要多加留心了。
每个宝宝开始学走路的时间都不相同,甚至可能出现较大的差距。因此,学走路并没有所谓适当的时机,必须视自身的发展状况而定。
这也是一个渐进的过程,一般来说,宝宝在11~14个月时开始学走路。如果在11个月以前就有学走路的意愿,也不会有太大影响。只要宝宝在1岁6个月之前能独立走路,就没有什么可担心的。
有些宝宝学走路时经常跌倒,让父母十分担心。事实上,这是由于宝宝的平衡感及肌肉运动协调能力还没有发育,容易出现重心不稳,这是很正常的现象。请在平时多多观察,只要宝宝跌倒的情形在逐渐改善,或是跌倒次数日益减少,那就表示宝宝一直在进步,也就不用太过紧张。
宝宝晚上不肯睡觉怎么办
婴儿晚上人睡的情况也是各种各样的。有的婴儿精精神神地玩着,不一会儿就困了,爬到谁的膝盖上一抱着他,马上就睡了。也有的婴儿一困了,就得哭闹一阵,喝完奶还要一边吮吸着空瓶子,才好不容易入睡。
婴幼儿意外伤害如何处理
意外损伤,已被列为21世纪影响儿童生命安全、生活质量和身体健康的重要危险因素,这不仅造成巨大的直接经济损失,对独生子女家庭的精神-心理创伤是难以估量的。
小儿家庭损伤多为轻伤,有一些医学知识,足以应付常见的小损伤。但是,小儿创伤并非都是轻微小伤,也有需急救的致命创伤。由于重伤儿童随时都可能死亡,现场抢救要分秒必争,并安全地急送医院。
给孩子选的学步车安全吗
现在,你家宝宝在站立、学步方面是不是大有进步呢?家里是否已经添置了学步车?其实,学步车是宝宝练习站立和行走的常用工具,宝宝可以朝着自己想去的方向前进,可以节省大人不少的精力。那么又该如何挑选学步车呢?主要有3点:
1、座位的高度要是可以调节的;
2、车底部面积越大越好;
3、轮子能止滑和固定。
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